روشی برای گوش كردن و مطالعه مؤثر

شما چهار بار سريعتر از سخنان يك سخنران مي توانيد فكر كنيد.

براي گوش دادن مؤثر بايد نيرو صرف كنيد؛ براي جبران سرعت ارائه مطالب, شما بايد

به طور فعال تصميم به گوش دادن بگيريد.

يادداشت برداري يك شيوه تقويت گوش دادن است و استفاده از رويكردي نظامدار در

يادداشت كردن و مرورمطالب, توانايي فهم و يادآوري محتواي سخنراني ها را به طور

غير قابل محاسبه اي افزايش خواهد داد.

1- قبل از كلاس

*  از نظر ذهني خود را آماده شنيدن درس كنيد.

*  در حالي كه منتظر شروع جلسه بعدي درس هستيد, خود را در مورد جلسه قبل ارزيابي

كنيد.

*  هر كاري كه براي بهبود هشياري جسماني و رواني خود مي توانيد انجام دهيد (خستگي,


گرسنگي, زمانِ روز, محل نشستن, همگي مي  توانند روي انگيزة شما تأثير داشته باشند).

*  دفترچه‌هاي يادداشتي را انتخاب بكنيد (بخريد ) كه به يادداشت برداري نظامدار شما كمك

كنند؛


براي هر دوره تحصيلي يك دفترچه مستقل و داراي صفحات كامل پيشنهاد مي شود

*  آماده شنيدن  مطالب باشيد.

2-  در طی كلاس

*  شنيدن خود را معطوف به ساختار و اطلاعات اصلی كنيد.

*  در مقابل حواسپرتي, واكنش هاي عاطفي يا خستگي مقاومت كنيد.

*  در استفاده از شكل, علايم اختصاري و غيره  برای یاداشت های خود ثبات قدم داشته باشيد.

*براي فهم نكات مهم درس به علايم كلامي, بدني و ديداري دبیر توجه كنيد.

*  به نكات مهم و كليدهاي راهنما برچسب بزنيد؛ نكات اصلي, مثالها.

*  هر گاه ممكن باشد محتواي درس را به زبان خود برگردانيد, اما اگر نتوانستيد, اجازه ندهيد

كه نگراني تان موجب عدم توجه تان گردد.

*  اگر احساس كرديد كه نمي توانيد به قدر كافي يادداشت برداري نمائيد. صفحه خود را به 5


قسمت تقسيم كنيد و سعي كنيد كه هر قسمت را در 10 دقيقه پر نمائيد. (يا اينكه روش خود را


عوض كنيد).

*  اگر مسئله اي را نفهميديد, در آن باره سوال كنيد.

*  بجاي بستن سريع دفترچه يادداشت و آماده رفتن شدن, به دقت به اطلاعات ذكر شده در


پايكلاس گوش دهيد: جملات خلاصه ممكن است ارزش ويژه اي در مشخص كردن نكات اصلي


داشته باشند, آنها ممكن است سؤالات امتحان ميان ترم باشند و غيره.

 3- بعد از درس

*  هر سؤال را كه بدنبال سخنراني برايتان مطرح شده از طريق پرسيدن از دبیر يا همكلاسي ها,

روشن كنيد.

*  نكات از قلم افتاده يا اصطلاحات بد فهميده شده را با استفاده از كتاب يا ساير منابع كامل كنيد.

*  يادداشتهاي خود را ويرايش كنيد, نكات اصلي را برچسب بدهيد, كليدهاي يادآوري و


سئوالاتي جهت پاسخ دادن را اضافه كنيد. نكات كليدي را با رنگهاي مختلف مشخص كنيد.

*  عقايد و تعمقات خود را بنويسيد, و آنها را از سخنان معلم  متمايز سازيد .

 4- بطور دوره ای

*  ياداشتهاي خود را مرور كنيد: به كليدهاي يادآوري خود دقت كنيد و ببينيدكه قبل از

خواندن مجدد يادداشتها چقدر از آنها را مي توانيد يادآوري كنيد.

*  به ظهور موضوعات, مفاهيم اصلي و روشهاي ارائه در طي كل دوره تحصيلي و در جلسات


متعدد درس دقت كنيد.

*  سئوالهاي تستی طرح كرده و به آنها پاسخ دهيد.

                                                          مشاور دبیرستان  غیر انتفاعی فارابی